sha cocoro studioについて
オンラインクラス継続中
オンラインクラス、継続中。
コロナウィルス感染拡大防止策として外出自粛をされている方、物理的にスタジオのクラスに参加するのが困難な方の為に、オンライン・レッスンを定期的に開催しています。
オンライン・レッスンは、ZOOMという無料アプリを使用しています。
携帯電話、iPad、パソコンにて、ご利用いただけます。予めアプリをインストールし、スケジュールをご確認の上、お申し込みください。レッスン前に必要なURL、ID、パスワードを送ります。
少しでも早く、日常に戻りますようにお祈り申し上げます。
レッスンについて
sha cocoro studioは、お一人お一人に
目が行き届くくらいの少人数制なので、
初心者さんからマタニティさん、
シニア世代まで幅広い層の方に対応した
クラス展開を準備しています。
レッスンは完全御予約制となります。
必ず、ご予約、お問い合わせの上、
ご来店ください。
※レッスン内容についてはこちらから。
※お問い合わせはメールからどうぞ。
※ご予約はLINE＠から。
お友達登録して
ご予約ください。⇒
YouTube
YouTubeを始めました。
「硬い人の為の３分ヨガ」シリーズで
ご家庭で手軽にできる動きを週に一度のペースで更新しています。
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人生を楽しむ
YOGAが人生の潤いの元に♪
YOGAの為のYOGAではなくて、日常の
生活の中に活かされる為のYOGAで
あって欲しいと思っています。
趣味や、仕事、日常の些細な動きに
YOGAで得た身体の使い方、心の整え方が
役立ちますように。