山YOGA

　阿蘇でTrecking & Yogaという企画で参加者を集い、早朝から杵島岳に登りましたが、濃霧と暴風で頂上では立っているのも大変なくらいだった為、下山後、草千里にて、Yogaをしました。

　急に気温が下がって寒かったのもありますが、自然の厳しさ、そして外で身体を動かす気持ち良さを同時に味わってきました。

　次こそは頂上でのYogaがしたい、という事で、また、季節がいい時に開催すると思います。

　興味ある方はお声がけください。