講座

講座 · 24日 1月 2021

１月３１日（日） アーサナbasicクラスを開催します。担当はNoriko先生。

講座 · 08日 8月 2020

上村真央先生によるやさしいヨガ哲学４講座が開催されました。

講座 · 02日 12月 2019

山本俊朗先生によるスキルアップインテンシブ講座を開催しました。

講座 · 23日 8月 2019

sha cocoro studio にて、オープン当初から、マタニティさんを受け入れて通常クラスを行ってきた経験から、もっと、マタニティさんたちが通えるクラスを増やしたい、という思いで、講座を開催させて頂きました。 お腹に意識を向けることは、決して、本当の赤ちゃんがいなくても、自分を大切にして過ごすことに変わりはありません。...

講座 · 15日 8月 2019

二回目となる、ヨガ指導者向け「マタニティさんをクラスに迎える為の講座を開催。

講座 · 26日 6月 2019

久しぶりに上村真央先生が返ってきます。太陽と月のヨガWS。７月２６日開催。（現在キャンセル待ちとなっています）

講座 · 22日 6月 2019

Yin Yoga Journey~夏至~を開催致しました。ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

講座 · 21日 3月 2019

yuによる陰yoga journeyが開催されました。本日の講座風景をUPしています。

講座 · 15日 3月 2019

「愛しい赤ちゃんのやわらか抱き方講座」もうすぐ開催です！

講座 · 01日 2月 2019

３月からホームヨガティーチャー養成講座がスタートします。